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    Autosugetión: El poder de la creencia

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    MaX. PoweR
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    Pedido/sugerencia Autosugetión: El poder de la creencia

    Mensaje por MaX. PoweR el Mar 10 Nov 2009, 08:47


    En la psicología existen procesos por los cuales un individuo puede
    sugestionarse a sí mismo a creer de forma voluntaria o involuntaria
    sobre determinados hechos o ideas, se denomina autosugestión.
    La autosugestión se trata de un proceso complejo en el que el
    individuo empuja a su subconsciente para forzarlo a determinadas
    creencias o incluso realizar determinadas asociaciones mentales con
    propósitos específicos. También puede ser un proceso inconsciente y ajeno al individuo con intenciones morbosas.
    Cuando es de forma voluntaria se procede a métodos como la autohipnosis y autoafirmaciones constantes y repetitivas y puede entenderse como un “lavado de cerebro” intencionado y autoinducido.Su
    éxito depende de diferentes factores: depende de la frecuencia en la
    que se utilicen las técnicas, el proceso que sigan y la duración de
    cada una de ellas.
    La autosugestión también se puede
    considerar como un proceso de meditación o palabras de ánimo a uno
    mismo para desempeñar actividades donde es un auténtico negado.
    En casos extremos la autosugestión puede conducir a crear sujetos realmente alienados a merced de toda secta o programas ideológicos comunitarios.
    Se suele desarrollar con una multitud de pnesamientos repetitivos
    que bombardean la mente del sujeto de una forma constante llegando a
    ser un hábito que acompaña al sujeto a todas partes. En su lado más
    negativo puede llegar a someter al sujeto a determinadas ideas falsas
    llevándolas a la realidad. Entre los procedimientos comunes destacan
    la entonación en voz alta o voz interior de la creencia, algo conocido
    como entrenamiento autógeno.

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